-Цитатник

Потрясающей красоты английские розы Дэвида Остина - (4)

Потрясающей красоты английские розы Дэвида Остина [more=>>>>>>>>>>] ...

ДРОЖЖЕВЫЕ КВАДРАТЫ С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ - (1)

ДРОЖЖЕВЫЕ КВАДРАТЫ С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ Суть состоит в том,что пласты теста перекладываются сло...

КЛУБНИЧНЫЙ УКСУС - (0)

КЛУБНИЧНЫЙ УКСУС Ароматизация уксуса одна из самых важных моментов. Тут важно не пер...

Мозаичное кашпо - (0)

Мозаичное кашпо Очень понравилась мозайка/ наверно самой хочется сделать/. ...

Мозаичные фантазии 2 - (0)

Мозаичные фантазии 2 ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёнамир

 -Подписка по e-mail

 

Капустные котлетки с румяной корочкой

Понедельник, 18 Января 2016 г. 08:48 + в цитатник

Как приготовить котлеты из капусты. Смотреть видео рецепт


 Предлагаю приготовить вкусные диетические котлеты из капусты. Блюдо из капусты получается не только вкусным, но и экономным. Попробуйте приготовить овощные котлеты - обещаю, вам блюдо очень понравится. Котлетки получаются очень аппетитными, полезными!

image (604x402, 65Kb)

Нам понадобится: 1 кг капусты - это один средний вилок 2 зубчика чеснока 2 крупных стебля лука-порея (белая нижняя часть) или 1 луковица репчатая 120 гр муки 80 гр манной крупы панировочные сухари соль/перец/растительное масло для жарки.

Способ приготовления:

1) Вилок капусты разрезать на 4 части. Вскипятить в большой кастрюле воду и опустить в кипяток капусту. Варить 10-15 минут.

Затем слить воду и остудить

2) Остывшую капусту измельчить блендером или очень мелко нарубить

3) добавить манку, муку, мелко нарубленный лук и чеснок. Посолить и поперчить, дать постоять 10 минут

4) Разогреть в сковороде масло, из теста сформировать котлетки, обвалять в сухарях и обжарить на среднем огне с обеих сторон. Я сначала жарила без крышки, а когда переворачивала на вторую сторону закрывала крышкой, чтобы они прожарились внутри.

5) Подавать горячими со сметаной. Приятного аппетита!

Ещё полезный рецепт приготовления постных котлет из капусты




ПОСТНЫЕ котлеты, из капусты

Алёнамир



http://ok.ru/ochenpros/topic/64509001228363
Рубрики:  Вкусные рецепты
Метки:  

Процитировано 15 раз
Понравилось: 4 пользователям



Anael1949   обратиться по имени Среда, 10 Февраля 2016 г. 20:25 (ссылка)
Скоро пост... возьму на заметку Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку