-Цитатник

Потрясающей красоты английские розы Дэвида Остина - (3)

Потрясающей красоты английские розы Дэвида Остина [more=>>>>>>>>>>] ...

ДРОЖЖЕВЫЕ КВАДРАТЫ С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ - (1)

ДРОЖЖЕВЫЕ КВАДРАТЫ С ТВОРОГОМ И ИЗЮМОМ Суть состоит в том,что пласты теста перекладываются сло...

КЛУБНИЧНЫЙ УКСУС - (0)

КЛУБНИЧНЫЙ УКСУС Ароматизация уксуса одна из самых важных моментов. Тут важно не пер...

Мозаичное кашпо - (0)

Мозаичное кашпо Очень понравилась мозайка/ наверно самой хочется сделать/. ...

Мозаичные фантазии 2 - (0)

Мозаичные фантазии 2 ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёнамир

 -Подписка по e-mail

 

Волшебные ягоды годжи - оздоровляемся! Молодеем!

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 09:02 + в цитатник

Спасительное средство для тех, кто со здоровьем не дружит!

В последнее время то в газетных статьях, то в телепередачах все чаще упоминается целебная ягода годжи. Оказывается, на Западе любовь к этой чудо-ягоде, совсем недавно ставшей сенсацией, уже давно перетекла прямо-таки в «годжиманию».


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


О ней с восхищением отзываются Стинг, Мадонна, известнейшие политики, актеры и спортсмены; медики в один голос восхваляют ее целебные качества, а торговые компании включают продукт «дереза обыкновенная годжи-берри» в свой ассортимент и радуются небывалым цифрам продаж. Что же это за ягода? Плоды какого растения называют годжи, откуда оно появилось? Можно ли самому вырастить его?


Происхождение растения дереза


Начнем по порядку. «Ягоды годжи» — так называют растение, тысячелетиями выращиваемое в Китае, в частности, в провинции Нинся (иногда встречается название «годжи Нинся»).


Для потребителей ягод интерес вызывают лишь плоды дерезы китайской, собственно которую и называют «годжи» (по-латыни Lycium chinense), и дерезы обыкновенной, или дерезы варварской (Lycium barbarum), имеющей почти такие же целебные свойства. 


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Появившись много веков назад в предгорных провинциях Китая, это растение с легкостью расселилось практически по всей Евразии. Дереза обыкновенная, выращивание которой не представляет сложности, встречается по всей Европе, одичавшая и неприметная. Растет она и в средней полосе России, на Кубани, в Приморье, на Кавказе, в Украине, в Средней Азии. У нас  это растение называют дереза, или заманиха, или волчьи ягоды (не путать с волчьим лыком!).


Как выглядит дереза и ее свойства


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Наверняка многие не раз проходили мимо этого растения, не зная, как оно называется и, тем более, какими свойствами обладает. А представляет собой дереза кустарник до трехметровой высоты , с поникающими колючими побегами, узкими листьями и колокольчатыми фиолетовыми цветками. Кстати, относится растение к семейству пасленовых (к нему же относятся картофель, томаты).


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Растение чрезвычайно неприхотливо, оно устойчиво к засухе и засолению почв. Очевидно, эти свойства и поспособствовали расселению дерезы повсеместно. Плоды в виде небольших удлиненных ягод красного цвета зреют на ветвях с середины лета до октября.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


На плантациях в Нинся, где годжи культивируют на больших площадях, плоды не собирают, а сбивают палками в расстеленные на земле полотнища. Для сохранения целебных свойств ягод их сушат обязательно естественным путем, без применения консервантов и высокотемпературных печей.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Лечебные свойства годжи


Теперь, когда удалось выяснить, что дереза – вовсе не реликтовое или диковинно редкое растение, можно поподробнее рассмотреть, чем же так заинтересовало оно медиков и тех, кто озабочен сохранением своего здоровья.


Еще в древности китайцы выяснили, что годжи – великолепный антидепрессант, вселяющий бодрость и оптимизм. Регулярное потребление ягод делало здоровье человека крепче, помогало онкологическим больным, при болезнях печени, усиливало женское либидо, избавляло мужчин от половой слабости.


Современные ученые провели исследование растения дереза обыкновенная, свойства ягод которой просто ошеломляют:



  • содержание витамина С в 3 раза выше, чем в лимоне, что позволяет считать его одним из сильнейших антиоксидантов и лидером в борьбе с простудами;

  • уникальные полисахариды и бетаин, содержащиеся только в этих ягодах, с успехом помогают улучшать состояние больных диабетом;

  • германий, которого в ягодах сравнительно много, сдерживает развитие онкологических заболеваний;

  • некоторые вещества годжи способствуют выделению в кровь человека возбуждающих ферментов, что делает эти ягоды привлекательными для людей с эректильной дисфункцией.


Полезных свойств у этой уникальной ягоды еще очень много, и это значит, есть смысл выращивать ее самостоятельно и потреблять замечательные плоды регулярно.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Дереза обыкновенная: посадка и уход


Поскольку уже было отмечено, что это растение не относится к капризным, то культивирование ее на участке не составит труда. Можно сказать даже, что в дальнейшем с трудом удастся сдерживать в отведенных рамках делянку дерезы, поскольку разрастается она с помощью подземных побегов очень хорошо.


По поводу агротехники в отношении этого растения вполне применим принцип «чем хуже, тем лучше»: она легко мирится со скудным поливом и отлично растет на малоплодородных, каменистых, засоленных почвах. Единственное, что не нравится дерезе – это тень. Растение легко размножается семенами, отводками, черенками.


Если кто-то узнал по описанию сорняк, растущий на виду, — радуйтесь, теперь ваш интерес к дерезе резко возрос, разве не так? Выращивайте это замечательное растение, чудо-ягоду «годжи», пользуйтесь ее целебными плодами, улучшайте здоровье свое и близких.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Сегодня очень много ресурсов в сети интернет, сознательно идут на обман и позиционируют эти ягоды, как «тибетское чудодейственное лекарство для долгожителей», обозначая такую высокую стоимость ягод, что не многие могут себе позволить их купить. На самом деле, вы найдете эти ягоды в любой сельской местности на территории России, Украины, Белоруссии и других стран мира. В данном случае, не чистые на руку дельцы пользуются тем, что многие из нас уже настолько далеко ушли от своих деревенских корней, что и не знают об этой ягоде ничего.


Но вот то, что это на самом деле очень полезная и необходимая для здоровья ягода, мы тоже заявляем со всей ответственностью. Больше всего полезных веществ содержится в тех ягодах, которые растут на Тибете, но и наши «родные» ягодки, тоже богаты на минералы, витамины, природные кислоты.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


Состав ягод годжи


Назвав эти ягоды залогом долголетия и здоровья, мы не покривили душой: в состав годжи входит такое большое количество витаминов, минералов, макроэлементов, полисахаридов, что никакая другая ягода, фрукт или овощ, с ними не сравнится. Полисахариды годжи – это очень активные вещества, обладающие противомикробными свойствами, антибиотическими, противоопухолевыми, противовирусными, антидотными. Именно благодаря им кровь обогащается белковыми комплексами, которые улучшают состояние стенок сосудов. Полисахариды проводят профилактическую работу заболеваний:



  • кишечника

  • желудка

  • аппендицита

  • опухолевых патологий

  • нарушений обменных процессов


В состав ягод входит и большое количество стероидных сапонинов, флавоноидов, аминокислот и алкалоидов.


Полезные свойства годжи


Употребляя ягоды в свежем, высушенном виде, в составе компотов, морсов, желе, вы улучшаете свое самочувствие:



  • снижается вес

  • повышается потенция у мужчин и улучшается работа моче–половой системы у женщин, регулируется менструальный цикл

  • улучшается обмен и усвоение полезных веществ

  • кожа быстрее регенерирует

  • исчезает бессонница

  • приходит в норму уровень мелатонина

  • восстанавливаются силы

  • снижается уровень сахара в крови

  • создается препятствие для образования раковых клеток

  • уничтожаются свободные радикалы

  • из организма выводятся токсины, продукты распада.


Очень полезно употреблять ягоды после того, как вы прошли курс лечения антибиотиками – в этом случае, вещества, содержащиеся в годжи, очистят печень и весь организм от остатков этих препаратов и улучшат состояние микрофлоры.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


По итогам недавно проведенных исследований, каждый третий человек в мире страдает от гипертонии и с каждым годом это количество увеличивается. Но тем, кто употребляет ягоды годжи беспокоиться не о чем – полисахариды, входящие в состав ягоды, предотвращают появление этого заболевания.


Так как печень – это «пограничный пост» нашего организма, который защищает нас от вредных веществ, то именно она и стоит первой в зоне риска раковых заболеваний. В ягодах годжи содержатся вещества, которые укрепляют печень, помогают ей очиститься от канцерогенов и образуют природную защиту от раковых клеток.


В состав ягод входит такое вещество, как бета – ситостерол, способный снижать уровень лишнего холестерина и очищать от него стенки сосудов, препятствуя образованию холестериновых бляшек.


Большая проблема для множества людей по всему миру – это лишний вес. Если верить древним тибетским трактатам о здоровье, то употребляя по горсти ягод утром и вечером, вы сможете довольно быстро избавиться от лишних килограмм.


Болезнь двадцатого века – сахарных диабет, доставляет массу неприятностей. Но если вы на первой стадии заболевания начнете употреблять ягоды годжи, тогда уровень сахара в крови у вас придет в норму. Были проведены исследования,  результаты которых показали, что полисахариды ягоды способны влиять на состав крови, они его улучшают и очищают от вредных веществ, влияют на уровень сахара. Добавим сюда и такой момент: бетанин, входящий в состав ягод, оказывает положительное влияние на печень, рассасывая жировую ткань и предотвращая ожирение печени, что часто возникает на фоне диабета. Параллельно с этим, бетанин еще и чистит и укрепляет сосуды, улучшая кровообращение.


Нельзя обойти вниманием и такое положительное воздействие ягод на наш организм, как повышение либидо и лечение интимных расстройств: ягода увеличивает количество тестостерона в крови, что, в свою очередь, усиливает эротическое желание.


Самое интересное, что ягодки помогают нашему организму вырабатывать такой важный элемент, как антиоксидант суперксиддисмутаза, которое оказывает положительное влияние на медицинские препараты, принимаемые для снижения артериального давления, подавляет рост патогенной микрофлоры и кандидоза. Очень полезно употреблять ягоды при ревматизме и любых воспалительных процессах.


Применение дерезы обыкновенной


Можно употреблять  ягоды в свежем виде, но учтите, что лучше обойти стороной кусты дерезы, которые растут вдоль дорог и оград – в них накапливаются вредные вещества и свинец, попадающие в ягоды из выхлопных  газов.


Собирайте только спелые и сочные ягоды с кустов, растущих в лесу, парке. Сушат ягодки в тени, регулярно переворачивая их.



Настой годжи против ожирения


Сухие или свежие плоды (1ст.л.) залейте стаканом горячей воды, накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение 30–40 минут. Принимать по половине стакана дважды в день.


Для повышения иммунитета, восстановления жизненных сил, рекомендуется бросать пару ягодок в чашку с чаем и употреблять этот напиток по утрам. Можно использовать дерезу и для приготовления соусов к рыбе и мясу, она улучшает качественные и полезные характеристики первых блюд, коктейлей и десертов.


Если у вас есть возможность выращивать это чудесное растение на своем приусадебном участке, то проблем с этим не должно возникнуть: этот кустарник растет в любых условиях, на солнечных местах. Если вам удалось приобрести сухие ягодки, тогда в последний зимний месяц положите несколько плодов в теплую воду на сутки. Когда сухая оболочка станет мягкой, удалите ее и каждую косточку высадите в простой пластиковый стаканчик. В течение 3–4 недель у вас появятся росточки, которые будут активно расти и развиваться.


Волшебные ягоды годжи с куста всем знакомой дерезы


С наступлением устойчивой теплой погоды, высадите растения на открытый грунт. На зиму укрывайте молодые кустики, взрослое растение (года 3–4) не требует утепления. В возрасте трех лет куст дает первые плоды.


При сборе урожая будьте аккуратны и не собирайте ягоды голыми руками, лучше всего – расстелите под кустом ткань и стряхните урожай. Эти меры предосторожности необходимы потому, что сок свежей ягодки содержит в себе активные вещества, вызывающие ожоги и раздражения на коже.







Ягоды Годжи сенсация в похудении


Дашкова Виктория

Серия сообщений "Декоративные растения":
Часть 1 - Кустарники сада
Часть 2 - Декоративные кусты - обрезка
...
Часть 17 - Размножаем кустарники отводками и отростками.
Часть 18 - Легенды о прекрасной азалии (рододендроне)
Часть 19 - Волшебные ягоды годжи - оздоровляемся! Молодеем!
Часть 20 - Подкормка кустарников весной
Часть 21 - Моя гортензия посажена правильно! А ваша?)))
...
Часть 43 - Сажаем барбарисы
Часть 44 - Мои "неправильные" подкормки. И как я загубила Рододендрон
Часть 45 - Как вырастить голубую ель из семян

Рубрики:  Здоровье - Красота
Метки:  

Процитировано 18 раз
Понравилось: 7 пользователям



ЛЛЛедяная   обратиться по имени Пятница, 04 Апреля 2014 г. 09:35 (ссылка)
благодарю за пост,как раз мой муж этой весной наслушался про Годжи и купил семена ,посадили на рассаду,что будет пока не знаем,но крутится он возле этой рассады как возле детей!будем учиться выращивать .
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 19:06ссылка
Желаю успехов! Пусть у вас всё получится! Надо бы и себе прикупить, только я хочу саженец купить, у нас много разного привозят на субботний базар растений - спрошу. Хочется конечно же быть здоровым крепким и никогда не болеть! Здоровьечка тебе и твоей семье!
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 19:14ссылка
Алёнамир, мы купили через итнернет капсулы по6 шт.всего 24 шт.Проклюнулось 7 шт.Я слышала что саженцы плохо или с трудом укореняются.Так что нужно выяснять.Если купишь саженцы расскажи что и как.Взаимно желаю здоровья тебе и всем родным!
Ле_сюша   обратиться по имени Пятница, 04 Апреля 2014 г. 12:05 (ссылка)
Алёна! Это не статья, а бомба! Столько полезного! Столько информации! Не поленилась. прочитала всё!!! Узнала много чего интересного! Всё, пора менять своё отношение к здоровью. Надо маму попросить, чтобы нашла место на даче, очень хочу посадить это полезное растение! Спасибо тебе огромное!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 19:08ссылка
Согласна с тобой! Я тоже впервые узнала о таких полезных свойствах барбариса, а столько конфет в детстве съела с барбариской! Сажайте с мамой - ухаживайте. будут плоды! Здоровья вам!
Аква_Море   обратиться по имени Суббота, 05 Апреля 2014 г. 15:31 (ссылка)
Узнала столько полезного, спасибо! До этого просто слышала о такой ягоде.
Ответить С цитатой В цитатник
virfox   обратиться по имени Суббота, 05 Апреля 2014 г. 17:12 (ссылка)
Аленушка, привет. Очень интересно! Надо же какая ягодка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку